Insônia na infância
A dificuldade com sono relatada pelos pais não é incomum.
MELATONINA – O que é importante saber?
Conheça mais sobre esse hormônio tão importante para o sono.
A alimentação e o sono
A sua dieta tem muita relação com a quantidade e a qualidade de seu sono.
A insônia e os desfechos cardiovasculares
Entenda a relação entre a privação de sono crônica e problemas cardiovasculares.
Associação glaucoma e apneia do sono
Entenda a relação entre esse problema oftalmológico e os eventos de apneia do sono.
Sonambulismo, terror noturno e despertar confusional
São consideradas parassonias, que nada mais são do que comportamentos recorrentes que ocorrem na transição sono e vigília ou durante o sono.
Como saber se a quantidade de horas que eu durmo está suficiente?
Quais são os sinais que devo prestar atenção para saber se estou dormindo a quantidade de horas suficiente?
Distúrbios do sono, além da Apneia: INSÔNIA
É um distúrbio do sono que afeta a habilidade de iniciar ou manter o sono.
Distúrbios do sono, além da Apneia: SONOLENCIA EXCESSIVA DIURNA
Sonolência excessiva diurna é a queixa principal das visitas aos médicos do sono.
Distúrbios do sono, além da Apneia: SÍNDROME DAS PERNAS INQUIETAS E O MOVIMENTO PERIÓDICO DE PERNAS
A Síndrome das pernas inquietas é mais comum em mulheres e pode acontecer em qualquer idade.
Distúrbios do sono, além da Apneia: NARCOLEPSIA
Sentir-se extremamente cansado e com sono avassalador nem sempre é decorrente de noites mal dormidas.
10 dicas para você dormir melhor
Às vezes, algumas pequenas ações já permitem um sono muito melhor.
Alterações de sono, fique alerta!
Conheça alguns dados e entenda a importância deste tema.
Dona Ciência - Você sabe o que é a Síndrome Cri Du Chat?
Acesse um incrível gibi e aprenda mais sobre essa condição genética rara.
Dona Ciência - Sono e Sistema Imune
Acesse um incrível gibi e aprenda mais sobre a relação entre o sono e a imunidade.
Uso de Máscaras e Luvas - COVID-19
Saiba mais sobre o uso de máscaras e luvas como medidas de proteção.
POLISSONOGRAFIA DOMICILIAR
A certeza do diagnóstico da SAOS (Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono) é obtida através da POLISSONOGRAFIA. E, AGORA, JÁ É POSSÍVEL REALIZAR ESTE EXAME NO CONFORTO DA NOSSA CASA!
COVID-19 e o uso de CPAP
A pandemia pelo coronavírus (COVID-19) trouxe muitas novas preocupações para a nossa vida: lavar as mãos recorrentemente, usar muito álcool em gel e, infelizmente, pararmos com nossas atividades externas e ficarmos em casa. Neste post,...
Combate aos Vírus e Bactérias no Inverno
É comum observarmos que as crianças que frequentam escola, de um modo geral, adoecem mais do que aquelas que ainda não entraram na escolar ainda. Por que? Há realmente maior chance de transmissão de doenças pelo convívio e troca de...
Corpo Estranho no Nariz e Ouvido
Crianças aprontam... e uma das “artes” que criança pode fazer é colocar objetos inadvertidamente nos ouvidos ou no nariz. Há risco de perfuração do tímpano, perda de audição (corpo estranho nos ouvidos), perfuração do septo nasal, e até...
Cirurgia de Tubo de Ventilação (Dreno) nos Ouvidos
A primeira indicação de colocação de dreno nos ouvidos é a presença de catarro dentro dos tímpanos, muitas vezes percebida por infecções recorrentes de ouvido ou então tão somente diminuição da audição...
Cirurgia de Desvio de Septo
Sabe o que é desvio de septo? O septo nasal nada mais é do que a parede do meio do nariz, que separa a fossa nasal direita da esquerda. Ele é formado por cartilagem e osso e, durante o período de crescimento na adolescência ou decorrente...
Cirurgia de Adenoide e Amígdalas
A cirurgia de remoção da adenoide e das tonsilas palatinas (amígdalas palatinas) é chamada de Adenoamigdalectomia. Esta cirurgia tem como principais indicações o volume aumentado de adenoide e amígdalas, as infecções recorrentes das...
Adenoides ou “Carne Esponjosa’’
A adenóide é um dos tecidos de defesa de nosso organismo, localizados atrás do nariz. Todos nós temos adenóide, mas o problema ocorre quando ela é muito maior do que seu tamanho habitual ou infecta-se com muita frequência, formando um...
Como Saber se Tenho Sinusite Crônica?
É muito comum pacientes chegarem ao consultório afirmando que têm sinusite há muito tempo. E na realidade o que têm é uma rinite que se intensifica em determinados períodos culminando com um quadro de sinusite. Primeiro é necessário...
Tenho Que Fazer Cirurgia Para Retirar as Amígdalas?
Dores de garganta recorrentes são queixa muito comum no consultório, tanto amigdalites bacterianas como faringites virais. Antes de se pensar em procedimento cirúrgico, é importante excluir 2 causas frequentes de inflamações na garganta:...
O Ronco e a Apneia do Sono
Roncar à noite não é normal. Por trás desses barulhos, podem estar as APNEIAS, que são paradas de respiração que podem desencadear diversos danos à nossa saúde (problemas cardiovasculares, sonolência diurna excessiva, AVC e até morte...